domingo, 27 de abril de 2008

Los 42, a los 42

Cumplí mi promesa, o no se si era un sueño, soy maratoniano.

Sólo lamento no haber acabado con más fuerzas, y no por mejorar mi tiempo, sino por haberle dado a Pepe un abrazo más grande. Va por ti, maestro, si no me ayudas habría sido imposible.

Y otro abrazo fuerte, este virtual, al otro Pepe, José Luis. Enhorabuena, y gracias a ti también.


Un saludo a todos.

jueves, 24 de abril de 2008

With a little help from my friends

Aquí me veis con la expedición del Edward Athletic Club, al que tengo el honor de pertenecer. Con ellos me fui a correr el Medio Maratón de Oviedo (Campeonato de España de Veteranos) en lo que acabó en un precioso y divertido fin de semana y una bonita carrera.

Sobre mi actuación, poco tengo que decir; pundonor y poco más. Poco que no fue poco porque la corrí baldado por una infeccioncilla de oído y un gemelo chascado, creía que no iba a poder ni salir y fue una sensación increíble poder acabar (penúltimo) tras 'enganchar' al campeón de la categoría de mayores de 80 tacos, un arandino de hierro al que se le subieron los dos gemelos a falta de cuatro kilómetros y al que me quedé a esperar, para compañarle hasta la meta. A unos metros me despegué para no robarle la gloria y los aplausos que le pertenecían íntegros.

El domingo saldré en el Mapoma en compañía de Pepe, pero me temo que no es toy para llegar. No me lo merezco, en cualquier caso (aunque el hecho de salir me lo tome, más que como una prueba, como un regalo). Mi lema es 'lento, pero duro', pero la voluntad no debe alcanzarme para todo. De momento sólo lo hace para hacer bilbainadas como la del domingo en Vetusta, pero no para entrenar con más regularidad (por mucha disculpa que sea salir una semana entera de currar de madrugada), para currarme en el gimnasio algunos defectos, y sobre todo para perder peso.

Así que después del domingo voy a seguir entrenando pero no volveré a inscribirme en una carrera, primera promesa, hasta que baje de los 70 K (ando por los 73).

Un saludo y un abrazo a todos
. Suerte a los que corraís el mapoma. Y a los que no, que carallo.

miércoles, 2 de abril de 2008

keep on runnin'

ahí sigo, poquito a poco. salvo el tobillico (sobrecarga) que renquea regularmente, pero sin llegar a hacerme parar de seguido, todo bien. el secreto, el 'zentrenamiento' ® : que salgo, bien. que no salgo, pues casi mejor.

con eso, corrí dos terceras partes de la media universitaria, primero con dallas, segundo con otro señor llamado jesús muy simpático (por cierto, un saludo con retraso a teresa, lástima no leerte antes y a ver si coincidimos en otra) aun ritmo muy calmado.

luego me fui a la playa en pascuas y salí a trotar un par de días, por la playa.

al regresar me lo tomé en serio y salí a entrenar cuatro días de seis, y el domingo me fui a la intercampus y decidí probar como iba forzando las pulsaciones. 14' en el K3, 25' en el K5 y ya dejándome llevar 52'47'' en meta, andando un minutillo y pico para tomarme tranquilamente en el avituallamiento. algo más lento que en la san sly pero mi tercer mejor marca en 10K, y he corrido unos cuentos ya. me costó mucho, después de correr tantos medios maratones a -160ppm subir las revoluciones, pero me agradó probar la sensación. de todas maneras dejo para más adelante en el año bajar de 50'.

ahora mismo el plan de festejos es corre la media de madrid con mi hermano (que raparece, me alegro mucho) en plan diesel, los 10K de la moraleja de enmedio tranquilito, ir a la media de oviedo con los de edward y salir en el mapoma el 27. luego, dios dirá.

tras un par de días de descanso hoy he vuelto a entrenar. muy buen puntito, me mola llegar cansado a casa y calzarme las mallas y salir a trotar. muy tranqui, aunque al final me he picado con un gamine que iba andando y de pronto me ha pasado a toda mecha y le he aguantado el ritmo un buen rato, hasta que se ha rilado y yo he seguido. guay.

pdta. no se si alguien conoce el martichollo televisivo, pero mi chica lo ve y hace un par de sabados me dijo 'mira, esta semana liquidan una tienda de deportes, ¿quieres ir y te hago el regalo del día del padre?' bueno, que momento, resulta que era una tienda ultrapija en lagasca y cuando vi la seccion de correor runner casi me desmayo; las medilast a seis euros (hasta me pillé u par marrones que parecen de mariano haro del futuro), unos gayumbos under armour a ocho que son como de mondriga olímpico, en fin, que me dio un punto en plan los dibujos aquellos de Mortadelo de señoras en las rebajas y me llevé un bolsón lleno de cosas por cuatro perras. a mi chica casi le da algo.

un saludo a todos, cuanta amabilidad.